尋道路上...浮光掠影～

紳士社會大學16期秋季文安班 賴成仁 學習感言 這一季非常豐富之旅，因為有你呀，才有我。 因此讓我們珍惜相聚在一起的學習和生命的成長。 同時，透過社團臉書學習相互交流和彼此的欣賞， 知道每個人不會被孤立的， 願祝福大家身、心、靈都健壯，期待有好的轉變。 回復黃姊『爬山運動是改變體質的根本辦法』 黃姊妳好： 登高必自卑，行遠必自邇。 是今年也是明年的主要目標指導。 現在出走的時候，逐漸會把時間和距離拉長， 要像駱駝般的『安步當車』穩健的朝目標行走， 鍛鍊精神和耐力。 謝謝妳的支持和鼓勵，總算能堅持的上完這一季的課程。 享受啟發和豐富的精神養分。 願祝福妳和妳一家人 平安、快樂 成仁 敬上 ☆☆今日生活紀要★ 11/26，晚間，紳士社會大學16期秋季文安班結業式。 1.報到並繳入會費。 2.留二張音樂會入場卷給郭佩珊志工。 3.開幕，會歌帶動唱代表之一，（代李玉枝小組長） 4.領修業證書，全勤獎。會員證，綠色制服等，並團體合照。 5.飲水思源，再展風華。燭光中禮成。 6.會後，社團臉書分享老鷹和小的故事，分享連結明鴻編輯的紀念冊。 12月紀要： 12/04，紳士協會一日遊，復興～大溪～林口  中華民國紳士協會 基隆分會 12月行事曆 羅瑞生 執行長 序 日期 星期 活動內容 負責人 備註 1 12月4日 日 登山社 副會長~廖明星 草嶺古道(芒花季活動) 獲邀請，因已訂12月4日一日遊，所以婉拒了。 2 12月4日 日 100年文安班旅遊 輔導長 需先報名( 已訂) 3 12月8日 四 讀書會 陳建平 時間:19:30~21:30 地點:會館（） 12/10晚間，基隆文化中心音樂會，羅瑞生執行長參與的『暖韻合唱團』。 台語懷念歌曲，長笛『耶和華祝福滿滿』等，非常喜愛的曲風。 12/17午後，紳士協會於東光路『再造卓越』進階成長營。 101y元旦，一早出發，南投中台禪寺家族圍爐。

11/23，本週紀要 一、本季最後一堂課，還有最後一個任務要交差。 上個課程強調飲食和健康的重要性。 了解癌症的侵蝕非一日之寒也。 二、這一季也是非常豐富之旅。因為有你呀，才有我。 睽違二十幾年在泰山高中校慶時的師生重聚，臉書社團的成立。 還有紳士協會的好友，歡喜在一起，陪我們一起走過學習的路。 因為有機緣，讓我們珍惜相聚在一起的生活和生命的成長。 同時，透過社團臉書，學習相互交流和彼此的欣賞，知道每個人不會被孤立的， 反而互相來扶植，和鼓勵。以緣為線，釦釦相連。所以才說網際沒有國界。 期待，『雲端科技與未來生活』的講課，畫下最美好的句點。 三、最後要祝福大家身心靈健壯，就是從現在開始。 我當它是冒險之旅吧!從小石頭，去找到更大的石頭。 不是要砸自己的腳，石頭可以被雕塑成自己想要的樣式， 身、心、靈三方面也應該期待有好的轉變。 那怕是一小步也是一大步。 以上發佈在個人臉書網誌上。 以下補述。 第二小組成果展紀念冊11/22 晚間21:00完成。 以詩歌『最珍貴的角落』︵讚美之泉︶為主軸 西元2008年08月12日 01 謝謝你燦爛笑容，照亮我的天空 謝謝你分享心情，把我放在你心中 02 夜裡有時會寒冷，你我生根同暖土 友情是最亮的星，我的生命從此美麗 03 當你被花朵包圍盡情歡欣 我帶春風使你舞其中 04 當你正走在坎坷路 我會伴你在左右 05 一起向藍天歡呼像白雲招手 我們要一起笑一起哭 06 千萬人中有個人懂我 你有最珍貴的角落 最後以舊約詩歌85:10 慈愛和誠實彼此相遇；公義和平安彼此相親。 相勉。 2011y11/22，21:35於基隆老家。

講題：快速致富第四張門票 學員賴成仁 筆記心得 2011y/10.26，19:10~21:45 主講人：林良修 生命奇蹟創造達人 第二小組學員與講師林良修合影 由左至右：賴成仁、林良修老師、高銘鴻和許珊瑋夫婦、方政雄輔導員。 地點：文安里里民會堂二F。 林老師開場引用楊朝祥教授談話內容（曾經擔任教育部長） ：快速致富第四張門票。 林老師要我們舉手猜題，沒有線索，不提示。 經過一番熱烈的搶答：終於答對了前三題。 一、人脈。 二、婚姻。 三、遺產。 四、名校。 總之，他舉例說明，從上面的四個致富門票， 盡可以努力的去爭取;但是他也說沒有什麼好比較、最怕會計較的。 有什麼好『怕』的，心部首旁邊的白，說明人因有空虛感才會怕。 林老師意正詞嚴的強調『不要怕』。 林老師講到個人經驗，人生有四寶： 一、好好照顧自己的身體。 二、吃得好。 三、自己的現金、金銀、自己要保管好。 四、老友老來伴。 林老師三招走天下： 一、『禮』貌。 二、內在『裡』子。 三、有『理』行遍天下。 林老師在第一場下課休息，走下講台，朝著我而來。他一開頭就問說：你來多久？我說是學員。不過呢，還是請老師先坐下來談，問我來協會有什麼感想？有趣味啊，同時也是認同協會兩大志業，終生學習、志工意願。 他也問到同組員一對年輕夫婦，勉勵他們共同學習要更加努力。 但看年過七十的林老師，可以感受到他強韌的生命力，殘而不廢，退休但不退場的精神，就像打籃球，還要繼續下半場見輸贏呢。 林老師曾經擔任紳士協會二任的會長，現在則擔任終生志工，特別期許在場的男士會員，為了志願，要努力做到會長，服務人群。 其次，夫妻一定要一起學習成長，生活、情感，才能長足進步。 還說，用人生來體驗、和學習『轉念』。要改變世界，先改變自己。 禪宗說『放空杯，加海綿』，倒空自己，虛懷若谷，才能吸納百川。 最後，林老師一再勉勵學員，要盡所有的來排除壓力，每逢週三也要來聽課，千金難買『早知道』啊。 網路摘錄： 『 人生四寶』 2009年12月17日 若人人都能擁有這四寶── 「安心睡、快樂吃

本文出處： http://ennjulie.pixnet.net/blog/trackback/1c35bade79/4274656 六號-基本介紹 1號 遵守原則者的自我成長 Jan 24 Sun 2010 15:04 六號-基本介紹 六號 尋求安全者、忠誠者、懷疑論者 (The Loyal Skeptic) ~ 我不停的舉手發問，卻沒有人，告訴我答案~                                                                            引用自"幾米圖" 出發點： 追求安全、安穩、確定感 想展現出來的形象： 我是盡責的 ， 我總是設想到一切 能量：中能量 智慧中心：腦中心 (思考、分析) 行為策略： 設想問題與危險、為人設想一切 自在點：行為取向九號   壓力點：行為取向三號 所有我們所看到的行為模式，都從出發點為基準產生的。 無論你是幾號，都可以試著從出發點去想想每一個型號，是如何產生他們的氣質(給別人的感覺)、情緒起伏的表現、肢體語言的展現、說話方式以及行為模式。 例如：六號是出發點是”追求安全感”，那麼想一想，六號本身是有安全感的嗎? 因為較沒有安全感，所以會不斷追求安全感。我們每一個人都會有沒安全感的時候，那麼，當你沒安全感的時候，通常會有什樣麼感受、會做些什麼行為，會有怎麼樣的心聲或心情呢!! 特別說明 ：六號是所有型號當中，種類最多的一種，有27種樣子。 基本情緒是「恐懼」 ，從恐懼出發尋求安全，依據恐懼程度的多少，產生出來的形象和行為層面較為複雜。 例 如: 一般六號常想很多，缺乏行動力，說話溫和謹慎或較為畏縮。另一種極端不同的六號，反而呈現很有行動力，可以衝衝衝，並且有話直說。我的比喻是，恐懼程度從 0-100分。這兩種六號正是0分和100分的部分，出發點同樣都是追求安全感，恐懼的基本情緒所推動，在0-100當中就有很多不同的六號呈現類型。 一般型六號(恐懼型) ----焦慮、害怕，靠思考以為安全，但常越想越害怕，想東西是全面性的，問問題(測試

九型人格分析 第六型 忠誠型、忠誠型、尋找安全者、謹慎型 75% 第一型 完美主義者、完美型、改革者、改進型、秩序大使 60% 第四型 藝術型、浪漫者、自我型、憑感覺者 50% 第九型 和平型、和平者、和諧型、維持和諧者 50% 第五型 智慧型、觀察者、思想型、理性分析者、思考型 45% 第七型 快樂主義型、豐富型、活躍型、創造可能者、享樂型 45% 第八型 領袖型、能力型、挑戰者、保護者、權威型 45% 第三型 成就者、事業型、成就型、實踐型 40% 第二型 助人者、全愛型、助人型、成就他人者、博愛型 20% 我 的 九 型 人 格 分 析 ？ 6型人  你會是一個很好的員工，因為你很忠心盡責。安全感對你來說是很重要的，因此當遇到新的人和事，都會令你產生恐懼、不安的感覺。基於這種恐懼不安，凡事你都會作最壞打算，換句話說，你為人都比較悲觀，也較易去逃避了事。 主要特徵： 推延行動，用思想代替行動。 工作無法善始善終。 。 忘記對成功和快樂的追求。 對權威的極端態度，要麼順從，要麼反抗。 懷疑他人的動機。尤其是權威人士的動機。 認同被壓迫者的反抗事業。 對於被壓迫者或者強大的領導者表現出忠誠和責任。 害怕直接發火。把自己的怒氣歸罪於別人。· 疑心很重。 在環境中搜索能夠解釋內在恐懼感的線索。 通過強大的想像力和專一的注意力來獲得直覺，這兩種能力都來自於內心的恐懼。 代表人物：暫無 1型人格 你是典型的完美主義者。你事事追求完美，很少講出稱讚的說話，很多時會對自己或是對身邊的人批評。因為你對自己的有很高的標準，給自己很大壓力，很少放鬆自己去盡情的玩、開心的笑。 主要特徵： 內心的正確標準變成嚴格的自我要求，不斷產生自責的思想。。 只接受和做正确的事情。 在自身的高層道德和倫理觀念上擁有堅定的信念。要求自己做芸芸眾生中少數的能做正確事情的人。 對於那些不符合正確標準的需要置之不理。 在思想上把自己同他人比較：「我比他們強還是差？」同時很在意他人的批評 做決定時猶豫不決，害怕做出錯誤的決定。 在家裡，會事事操心；出到外面，會盡情玩樂。 有時會變

跟著挹芬FUN九型 性格測驗題的疑惑 找到你的靈魂密碼   性格測驗只是一個方便工具， 但不是認識自己的唯一方式。 最近在安和分院九型班上， 發現大家被性格測驗題所困擾， 大家反應無法根據題測原來的要求「以過去的行為作為依據」來回答，原因如下：   1）   想不起20多歲時候的行為結果或事蹟。 2）   答題時，把現在的行為結果與過去的行為結果混合作答， 3）   或是答題時，自行以目前行為結果來回答。 4）   不明白為何一定要以過去行為為準。 針對前面三項原因， 我想， 若覺得目前無法釐清或是想不起過去的自己， 那其實不必勉強做題測；題測只是一個方便工具。 不做題測，大家還是可以依照每一種性格類型特質的描述，來自我觀察， 看看自己最像哪種人。 甚至，等你對每一種性格類型有了初步的認識後，再來做題測也行。 而對於第四個原因：「為什麼一定要以過去行為為準」，那是因為， 此套人格九型高階題測是針對個人過去行為（尤其是指尚未進行 任何心靈修習的階段）而設計的性格測驗， 主要目的是要找出個人最早、也就是主要的性格類型。 根據人格九型的理論，每個人的主要性格類型自從18歲定型後是不會改變的， 而當我們進行心靈修習或是長期受到壓力時，性格雖然有變化， 但是其實是在主要性格類型內從健康至不健康階段的變化、 或是某兩個特定性格類型（成長與凋零方向的性格類型）的變化。 找到主要的性格類型，才能解決你內心最主要的問題，心靈成長會比較快。 以人格九型理論來說，如果，你無法分辨出自己主要的性格類型， 那麼，人格九型對你的幫助將不會那樣強大。 當然，在進行性格測驗時，最好有專業老師在一旁提供協助，當遇到問題時請發問。 此外，答題的時間當然愈寬裕愈好，讓大家有足夠的時間自我挖掘與比對。 不過，測驗的結果僅是一項參考，畢竟，複雜的人性絕非一加一等於二的數學題目。 每一次測驗的結果也許不會完全相同，但是，相信經過一次又一次的自我揭露， 找到你的主要性格類型應該不是困難之事！   如何找到自己的主要性格類型？ 1）看類型描述       這個方

重新發現自己～從人格九型談人生 10/19 19:30~21:30 2011y 主講人：王中砥 老師 學員第四小組擔任值星週 輔導員許淑娟 擔任引言人 王中砥 老師講演綱要 一、你對現狀滿意嗎？ 俗話說：『以不變應萬變』的現代謬誤 變，是一切的根源 → （一）改變 →習慣 （二）應變 →環境 （三）變革 →組織 （四）變化 →創意 二、重新探索自我。 整理現有的 10％ ，發現你另外的 90％ （一）向內看 （二）向外看 （三）做決定 命是什麼 → 運是什麼 → 三、自我認知的四大支柱 （一）熱情：熱愛自己做的事情，即時沒有報酬也願意免費做。 （二）才能：善於做自己做的事情，具有所謂的才能、能力或天才。 （三）價值：做自己所做出來的事情是很重要的。 （四）命運：做自己生下來就該做的事，能夠有獨一無二的貢獻。 關於熱情 →請誠實的問自己？ 關於才能 →請誠實的問自己？ 關於價值 →請誠實的問自己？ 關於命運 →請誠實的問自己？ 四、圓滿人生的定義 （一）我是誰？ （二）我要做什麼？ （三）我該怎麼做？ （四）人生的 MAP →往哪來？往哪去？ M=mind →心靈價值 →目標（何時達成？） A=action →行為能力 →行動力（實踐能力） P=power →支持系統 →自我任知、家庭、老師、同事（人際） 我的志願 → 生涯規劃 →生歷管理 健康  心靈  人際  知識   生歷管理  家庭  學業  事業  休閒 五、生命的再教育 『生命教育』成為一門顯學的關照 → 人的重新定位論 → 人 → 非人（人以外的生物論軸） 人 → 他人（人際關係輻射論） 人 → 環境（環保共生觀） （一）『企』 （二）『信』 （三）『促』 六、從優秀到卓越 真正卓越的人生，少不了正直的生活。 ---------喬登，美國生物學家及教育家 （一）V.I.P 的人生觀 （二）A.R.T.S 的一流品管 九型人格（Enneagram） 男性   Mw Taichung, Taiwan

大腳凸台灣～好山好水好好玩 講員： 趙政岷  總經理   現職： 中國時報旅行社股份有限公司 時報遊學中心股份有限公司 學員賴成仁 筆記心得 主題： 一、一生旅遊計畫。 二、旅遊目的。 三、旅遊元素組合。 四、旅遊感受力。      回應主題一、 老師提出一個觀念，我們都知道理財要規劃，理財有了錢之後， 所以，活在當下，就是隨時都做好一生旅遊計畫。 也為自己旅遊規劃提出這樣的共同願景吧：『閱讀 / 旅行 / 夢想 / 起飛』      回應主題二、 從「益友會」部落格   摘錄 作家   發哥   言之， 旅遊的重點是： （一）離開平時的生活環境，旅行並停留在其他地點。 （二）連續不到一年的時間內。      回應主題三、旅遊元素組合。 旅遊與文化研究 第一類是古蹟歷史建築聚落。 第二類是遺址。 第三類是博物館／藝術館／地方館等。 第四類是宗教信仰類。 第五類是民俗類。 第六類是節慶類。 第七類是傳統藝術。 第八類是產業類。 第九類是美食類。 旅行的意義（摘錄） 享受無痕旅遊，你一定要懂的 7 件事   ■文：張靜慧　■攝影：陳德信 1. 準備愈多，麻煩愈少   出發前多做一分準備，旅程就多一分順利。 2. 植物在吶喊：﹁讓我活下去！﹂一個小動作，後來卻引發連鎖效應。﹂ 3. 別用垃圾點綴青山綠水 4. 愛它，就讓它留在原地 5. 別讓烈火灼傷土地 6. 不必跟野生動物搏感情 7. 尊重，最貼心的做客之道        回應主題四、旅遊感受力 。 引述長跑者林義傑說的話： 『沒有旅行過，不知世界有多大； 沒有冒險過，不知生命有多珍貴。』 趙老師提到旅行的活動範圍可以分： 陸地的、水上的、空域活動等。 旅行，不僅只是增廣見聞而已，也是，熱愛生命的方式。 世界如此大，自己知道的卻如此少。 ↗ 背景說明：南非開普敦（桌山～又名魔鬼山） 高雄遠洋魷釣船傑勝 103 號 ↓ 阿根廷海邊度假勝地～手工藝區 ↓ 有資深船員罩得住，得乘長風破萬